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Schädeldeformationen sind dann leicht zu vermeiden, wenn sie rechtzeitig erkannt werden und mit den folgenden 4 Maßnahmen korrigiert werden:
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Lagerungstherapie
Das Schlafen auf dem Rücken ist einer der Hauptfaktoren, der nach der Geburt zur Herausbildung von Schädeldeformationen (lagebedingte Plagiozephalie und Brachyzephalie) führen kann. Daher wird empfohlen, dass die Eltern von Geburt an darauf achten, dass das Kind abwechselnd auf dem Rücken (mit Blick nach oben), auf der rechten Seite und auf der linken Seite liegt (1/3 der Zeit in jeder Position). Auf diese Weise kann das Neugeborene keine Vorlieben für nur eine einzige Kopfhaltung entwickeln (Bequemlichkeitshaltung). Diese Lageänderungen sind auch in dem Fall anzuwenden, wenn das Baby viel Zeit in einem Babystuhl oder einem Kinderwagen verbringt.
Wenn Ihr Kind sich viel bewegt und nicht in der gewünschten Position bleibt, ist das Mimos-Kissen das Richtige für Sie.
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Wenn Ihr Kind immer auf der gleichen Seite in der Wiege liegt, vielleicht weil Sie auf dieser Seite schlafen oder weil es gern aus dem Fenster schaut oder sonstige Gegenstände beobachtet, ist es empfehlenswert, die Liegeposition des Babys wie auf der Darstellung zu ändern, damit die Ausrichtung des Kopfes nicht immer die gleiche ist.
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Tummy time
Tummy time beschreibt Bewegungsübungen für Neugeborene und Säuglinge, mit der sie bessere motorische Fähigkeiten entwickeln. Führen Sie die Übungen nur aus, wenn das Kind wach ist. Bei der Tummy time wird das Baby auf den Bauch gelegt. Dabei liegt es entweder auf der Brust seines Vaters oder seiner Mutter, auf dem Bett oder einer sonstigen bequemen Unterlage und spielt dort kontrolliert. Wenn das Baby beim Spielen oder auch sonst auf dem Bauch liegt, wird nicht nur Schädeldeformationen vorgebeugt, sondern auch die Muskelbildung und Wahrnehmungsfähigkeit des Kindes angeregt. Die Bauchlage während des Spielens stellt keinen Risikofaktor für den plötzlichen Kindstod (SIDS)dar.
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Nach der Geburt bis zum Alter von 2 Monaten: Legen Sie das Kind auf den Bauch. Wenn Ihr Kind den Kopf noch nicht allein anheben kann, legen Sie Ihre Hand leicht auf seinen Po, um ein Gegengewicht zu erzeugen und ihm so zu helfen. Wenn Ihr Baby auch so noch nicht den Kopf allein halten kann, legen Sie ihm ein zusammengerolltes Handtuch unter die Brust. So kann sich das Baby besser aufrichten und seine Umgebung besser beobachten. Sie können sich Ihr Baby auch auf den Bauch legen, während Sie sich im Bett oder auf dem Sofa ausruhen. Dadurch, dass Ihr Gesicht nun nur wenige Zentimeter vom Gesicht des Babys entfernt ist, kann es Sie leichter anschauen, denn die Kinder in diesem Alter haben ein eingeschränktes Gesichtsfeld und können nur wenige Zentimeter weit sehen. Mit diesen Übungen wird die Muskulatur Ihres Babys im Nackenbereich gestärkt und es kann leichter seinen Kopf bewegen, auch wenn wir es zum Schlafen ins Bett legen.
Von 3 bis 5 Monaten: In diesem Alter fühlt sich Ihr Kind in der Bauchlage mittlerweile wohler und kann sich schon mit den eigenen Armen aufstützen. Legen Sie Spielzeuge in seine Nähe und spielen Sie damit, wobei Ihr Gesicht ungefähr auf der gleichen Höhe wie das Gesicht des Babys sein sollte. Da der Säugling ständigen Blickkontakt mit seinen Eltern sucht, wäre es für ihn nicht sehr bequem, wenn Sie sich beim Spielen hinsetzen oder sogar stehen.
Von 6 bis 9 Monaten: Ihr Kind hat nun mehr Kraft in den Armen und Beinen. Nun können Sie aktivere Spiele mit ihm machen wie das Flugzeugfliegen (das Kind wird an der Hüfte durch die Luft getragen). Sie können sich Ihr Baby auch wie in der Abbildung auf die Beine legen und diese bewegen. Das bringt Ihr Kind sicher zum Lachen.
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Mimos- Kissen
Die Verwendung des Mimos-Kissens bietet dem Kopf des Babys einen guten Halt, besonders in den Situationen, in denen es bis zu einem Alter von 6 Monaten über einen langen Zeitraum liegt. Das Kissen hilft dabei, dass das Baby nicht mehr auf der betroffenen Seite schläft und erleichtert die Durchführung der Lagerungstherapie, wenn der Säugling unter Plagiozephalie leidet. Mit dem Kissen kann Verformungen vorgebeugt werden, dabei ist es wirkungsvoller, wenn es bis zum Alter von 6 Monaten verwendet wird. Nach einem Alter von 6 Monaten hilft das Kissen dabei, dass sich die Verformung nicht weiter ausprägt, kann diese aber nicht mehr rückgängig machen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Kind an einer Schädelverformung leidet, sollten Sie sich an einen Neurochirurgen wenden, da diese auf das Thema spezialisiert sind. Nachdem der Schädel des Babys genau vermessen wurde, kann er Ihnen am besten raten, welche korrigierenden Maßnahmen zu ergreifen sind.
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Dehnungsübungen
Wenn die Ursache der Plagiozephalie bei einer Muskelzerrung liegt (im Fall des Schiefhalses, oder wenn der Kopf des Fötus schon Monate vor der Geburt in das Becken gesunken ist), sollten folgende Dehnungsübungen vorgenommen werden, am besten bei jedem Windelwechsel. Haben Sie keine Angst, das Baby zu verletzen, aber zwingen Sie es auch nicht. Fragen Sie Ihren Kinderarzt, wenn Sie unsicher bei der Ausführung der Übungen sind. Zum besseren Verständnis haben wir 2 Darstellungen jeder der Dehnungsübungen beigefügt.
In der ersten Übung legen Sie eine Hand auf die Brust des Kindes und drehen seinen Kopf, bis das Kinn die Schulter berührt. 10 Sekunden lang halten und auf der anderen Seite wiederholen
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In der zweiten Übung legen Sie eine Hand auf die Schulter des Kindes und drehen seinen Kopf, bis das Ohr die Schulter berührt. 10 Sekunden lang halten und auf der anderen Seite wiederholen
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